【話題のマザーズコーチング】オリエンテーションを受講してみた

先日、お試しコーチング「すごい目標設定」を体験しました。

　
初めて体感して“コーチングとは自分でたどりつけない結果へと導いてくれるツール” だと分かりました。
　

今回は「マザーズコーチングオリエンテーション」と「褒める力」を同日に受講しました。

※この記事は「マザーズコーチングオリエンテーション」についての体験レポートです。

マザーズコーチングオリエンテーション参加の決め手

コーチング体験講座　時間・参加費

体験講座	受講時間	参加費
マザーズコーチングオリエンテーション	1時間	※
褒める力	1時間	※

　
どちらも各1時間で、参加しやすいお手頃価格でした。
※受講料について、詳しくは恵さんのブログなどをチェックしてみてくださいね！

前回はオンラインで自宅受講でしたが、今回は公共施設の一室で行われました。
子連れも可能だったので、参加を申し込みました。

　

マザーズコーチングオリエンテーション受講で学んだこと

今回も恵さんが私と対話しながら、私のこと、子どものことをたくさん引き出してくれました。

まずは、子どもに対してどうなってほしいかを聞かれました。

そう思いながらテキストを進めていくうちに、「私は見守る子育てができてない」と気づきました。

見守る子育て

私は「早く準備して！」「なんでこうしたの？」「危ないよ！」と良く言ってしまいます。

このように、大人はなかなか背景を読むことをできません。
目の当たりにした情報だけを読み取って、できなかった場合怒ってしまいます。

これは長男にとって経験の一つです。

失敗は悪いこと？
失敗を悪いと思っているのは大人だけだったのかもしれません。

私は「見守る子育て」ができていませんでした。
失敗しないよう、子どもの行動に先回りして注意してしまうことも多々あります。

子どもを見守る。簡単なようで難しいです。
「失敗しても大丈夫な環境」をつくることで、子どもが考えて行動できるようになります。

失敗してもいい環境

その「失敗してもいい環境」をつくることも簡単ではありません。

食事の支度で手が離せないとき、兄弟の世話をしているときなど、「忙しい時間」に限って「ママ～」と呼ばれることは多いく、「ちょっと待って」「もう少し」と言って待たせてしまいます。

そういう状態の時ほど、いかに良いコミュニケーションができるかで変わります。

1日のうち、限られた時間でどうコミュニケーションをとることが出来るのか。
時間の長さではなく、コミュニケーションの質が重要です。

視野を広く持つ

また、「この子は（引っ込み思案）だから」「あの子のようになれれば」などを語っていては、子どもの気持ちに気づくことができないかもしれません。

大人の会話は、子どもは聞いていないようでしっかり聞いています。

思い込みや決めつけは子どもの行動範囲を狭め、親の視野をも狭めます。
思い込みや決めつけを減らして子どもと接することもよいコミュニケーションの一つと言えます。

マザーズコーチングオリエンテーション受講まとめ

マザーズコーチングオリエンテーションで得たこと

私がやっていた育児は、自分が良いと思ってやっていることであって、子どもからすれば「やらされていたこと」だったのかもしれません。

今回も恵さんにコーチングしてもらいましたが、自分の今までの育児を180度変えていけるような内容でした。

子どもは大人の気持ちはわかりません。気持ちを計ることができないのです。
大人が怒る前、注意する前に、「どうしてこの子はこうしたんだろう？」と考えること、子どもの気持ちになって考えることが大事だと感じました。

質の良いミュニケーションが良い子育てに繋がっているんですね。

マザーズコーチングとは

恵さんは言っていました。

教育改革で新しく英語やプログラミングの授業が始まる今。
私たち親にできることは限られています。
学んだことを社会に対応できる力を養うためにも、家庭環境を変えることが大切になってきます。

マザーズコーチングでは「学びを活かせる環境を整えてあげる」ことを重要視しているそうです。

私もこのマザーズコーチングオリエンテーションの受講で育児への考えを改め、子どもに対する言動を変えようと思いました。